今日紫外线指数
强
紫外线7.4（强）：瓜拉姆今天户外需做好防晒，尤其是10-14时紫外线最强的时段。
未来趋势
| 日期 | 洗车 | 晾晒 | 紫外线 |
|---|---|---|---|
| 10-17 | 较适宜（4级） | 很适宜（5级） | 7.4 强 |
| 10-18 | 很适宜（5级） | 较适宜（4级） | 6.7 强 |
| 10-19 | 较适宜（4级） | 较适宜（4级） | 7.0 强 |
| 10-20 | 一般（3级） | 很适宜（5级） | 7.4 强 |
| 10-21 | 较适宜（4级） | 一般（3级） | 7.1 强 |
常见问题
- 瓜拉姆今天紫外线强吗？
- 瓜拉姆今日紫外线指数为7.4，按WHO标准属于「强」级别（3/5）。建议SPF30+防晒霜并戴遮阳帽。
- 瓜拉姆几点紫外线最强？
- 一天中瓜拉姆的紫外线在正午前后（10-14时）最强。今日最大紫外线指数为7.4（强），建议SPF30+防晒霜并戴遮阳帽。
- 瓜拉姆紫外线强要涂多少倍的防晒霜？
- 按紫外线等级选择防晒措施：今日瓜拉姆最大紫外线指数为7.4（强），建议SPF30+防晒霜并戴遮阳帽。