今日紫外线指数
中等
练马区今日紫外线强度中等（指数4.9），上午十点到下午两点长时间在户外建议戴帽子或涂SPF15+防晒霜。
未来趋势
| 日期 | 洗车 | 晾晒 | 紫外线 |
|---|---|---|---|
| 10-17 | 较适宜（4级） | 一般（3级） | 4.9 中等 |
| 10-18 | 一般（3级） | 很适宜（5级） | 5.3 中等 |
| 10-19 | 一般（3级） | 很适宜（5级） | 4.9 中等 |
| 10-20 | 较不适宜（2级） | 一般（3级） | 4.6 中等 |
| 10-21 | 一般（3级） | 较适宜（4级） | 4.8 中等 |
常见问题
- 练马区今天紫外线强吗？
- 练马区今日紫外线指数为4.9，按WHO标准属于「中等」级别（2/5）。长时间户外建议戴帽子或涂基础防晒。
- 练马区几点紫外线最强？
- 一天中练马区的紫外线在正午前后（10-14时）最强。今日最大紫外线指数为4.9（中等），长时间户外建议戴帽子或涂基础防晒。
- 练马区紫外线强要涂多少倍的防晒霜？
- 按紫外线等级选择防晒措施：今日练马区最大紫外线指数为4.9（中等），长时间户外建议戴帽子或涂基础防晒。